“全员健康”系列宣传课第十六课-秋冬季传染病预防知识

“全员健康”系列宣传课

第十六课

秋冬季传染病预防知识

       为进一步改善公司职工身体、心理素质，全面提升职工健康素养，结合公司“全员健康”理念，开展“激发活力，拥抱健康”健康知识宣传活动，让每位职工通过宣传、活动感受到公司“用心、和谐、安全、创新、服务”的企业文化氛围，进一步增强职工的健康意识，引导职工树立正确的、理性的职业健康观念，关心关爱自身的职场、生活、身心健康。

       进入十月以后，气温变化逐渐增大，气候变得干燥，是呼吸道传染病和肠道传染病的高发季节。为了加强常见传染病的防控意识，降低疫情传播风险，现将几种秋冬季节频发的传染病预防知识提供给大家，让我们健康每一天。

 一、常见病症

1.水痘：是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。

主要症状：以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，躯干部最多，四肢较少，手掌、足底更少，皮疹常伴有瘙痒，皮疹一般持续一周左右痂皮脱落。

传播途径：传染性强，主要传播途径是呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

易感人群：未接种过水痘疫苗、未患过水痘的人群普遍易感，但是主要发生在5-15岁之间的儿童及少年，其中6个月以内的婴儿、儿童、孕妇、老年人等群体因为免疫力较为低下，更容易被感染。

预防措施：除注意空气流通、流行期间不去人多的公共场所外，重点在于管理传染源，隔离患者至皮疹全部结痂脱落为止，及时接种水痘疫苗是预防水痘的有效手段。

2.诺如病毒：感染性腹泻属于丙类传染病，诺如病毒是感染性腹泻中较常见的病原体。

主要症状：起病急，以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主要症状，轻重不等。腹泻为黄色稀水便或水样便，每天10余次，有时腹痛呈绞痛。可伴有低热、头痛、发冷、食欲减退、乏力、肌痛等，一般持续1-3天可自愈。成人以腹泻为主，儿童病人先出现呕吐，然后出现腹泻，体弱者病情较重。本病通常与食物中毒类似，要注意鉴别。

传播途径：传染源是隐性感染者和病人，主要是病人。主要为粪-口传播、接触传播，也可通过气溶胶传播，散发病例为人-人的接触感染。暴发、流行常由食物和水的污染所造成。供水系统、食物和游泳池污染均可引起暴发、流行。

易感人群：普遍易感，但发病者以成人和大龄儿童多见。

预防措施：要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

3.流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强。

主要症状：主要临床表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症、咳嗽、咽痛等。

传播途径：传染源是流感患者。经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触患者的分泌物而传播，人群普遍易感。

易感人群：婴幼儿和老人（易并发肺部感染）。

预防措施：多饮水、多休息，注意室内通风以及身体锻炼，食用富含维生素的食物等。

二、秋冬季预防传染病原则

   1.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免穿堂风，以免着凉，经常晒洗衣物及被褥，注意气候变化，随时增减衣服。

   2.不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。

   3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。

   4.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，养成良好的个人卫生习惯。

   5.到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

   6.注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降，每天要保证足够的睡眠时间。

   7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力，合理膳食，增加营养。

   8.加强体育锻炼，增强体质，每天保证有一小时的户外活动时间，积极尽早接种相关疫苗以提高免疫力。

   9.当身体不适时要及时就医，在医生的指导下用药。

  10避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区去。

  11.如有发现传染病，要及时隔离治疗，以免传染病的蔓延。

图文来源于

大同新通公司

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